Yoga | Dance | Flow

Feel the Flow Yoga by Andrea Strube

Dein Leben, Dein Yoga: Entfalte dein wahres Potenzial

Meine Programme sind mehr als nur Yogakurse; sie sind dein Sprungbrett zu einem erfüllten Leben, bei dem du auf dem Fahrersitz sitzt. Speziell konzipiert für Frauen wie dich – die in einem Meer von Verpflichtungen nach Orientierung suchen, bieten meine Programme eine Brücke zur inneren Ruhe und persönlichen Stärke.

Jedes Programm ist eine Einladung, über den Mattenrand hinauszuschauen und zu entdecken, wie du jeden Tag bewusst und mit voller Präsenz leben kannst. Tauche ein in eine Erfahrung, die nicht nur deinen Körper bewegt, sondern auch deinen Geist berührt und dein Herz öffnet, um dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

Inside Flow®️

Yoga meets Dance

5 Sessions – Start: 5. März
Dienstags 18 Uhr
Neufahrn bei Freising

Bist du bereit, deine Grenzen zu sprengen? Inside Flow ist mehr als ein Kurs – es ist dein Sprungbrett in eine Welt, in der Yoga und Tanz verschmelzen, um dir nicht nur körperliche Freiheit, sondern auch geistige Klarheit zu schenken.

Wenn du einen Kurs suchst, der dich herausfordert, inspiriert und transformiert, dann ist dies der Moment, auf den du gewartet hast.

Flow&Grow

Yoga Retreat

14. – 16.06.2024
Freitag – Sonntag 
NeueWelt Haus Bad Griesbach

Suchst du nach innerer Ruhe und Klarheit? Das Flow&Grow Retreat ist die Chance, das Gedankenkarussell zu durchbrechen und tief durchzuatmen. Finde zurück zu dir selbst und tanke neue Lebensenergie.

Lerne Techniken und Praktiken, die dir helfen, jeden Tag mit mehr Achtsamkeit und Präsenz zu leben. Hol dir deine Energie zurück.

Sonnengruß-Express

Online Yoga für 0€

5-Tage-Challenge mit täglichen 5-minütigen Express-Yoga-Einheiten. Schritt für Schritt zum Sonnengruß inkl. E-Mailserie und Workbook. 

Hallo, ich bin Andrea

… die Seele hinter Feel the Flow Yoga, dein Zufluchtsort, um dem täglichen Trubel zu entfliehen und ein Leben voller Klarheit, Disziplin und tiefem Vertrauen zu gestalten.

In einer Welt, die ununterbrochen Höchstleistungen von uns fordert, fühlen sich viele überfordert, ausgebrannt und entfremdet von dem, was ihnen wahrhaft wichtig ist. Als Projektmanagerin habe ich selbst den Spagat zwischen beruflichen Anforderungen und dem Verlangen nach einem erfüllten Privatleben erfahren.

Aber was, wenn es einen Weg gäbe, Balance zu finden und wieder eine Verbindung zu deiner inneren Kraft herzustellen? Es ist meine Mission, dir zu zeigen, wie du durch Yoga und Meditation nicht nur körperliche, sondern auch geistige und emotionale Freiheit erlangen kannst. Entdecke, wie du trotz eines vollen Kalenders deinen Alltag nicht nur meisterst, sondern ihn auch mit Freude und Leichtigkeit erfüllst.

Lass dein Herz tanzen

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