Align & Activate

Ausrichtung trifft Energie: präzise Linien, wacher Körper, präsenter Geist.

Inside Yoga in seiner stärksten Form: funktional, bewusst, transformierend.

Body Talk – spürbar vom ersten Moment an.

Teil 1 der Workshop-Serie »Healthy Inside«.

Was dich erwartet

2 Stunden Inside Yoga – präzise Ausrichtung, bewusste Aktivierung
Fokus: Füße · Knie · Hüfte – starker Fuß (Tripod), klare Knie-Linie, mobil-stabile Hüfte
Klar stehen, stabil gehen – Übergänge, die tragen (ohne Show)
Optionen für jedes Level – sicher, verständlich, wirksam
Take-away – Workbook mit Sequenz & Key-Alignments, Audio-Alignment (QR) & Recap-Video

Ergebnis: sicherer Stand, klare Ausrichtung, spürbar mehr Energie & Präsenz

Date & Time

16.01.2026 · 18:30 – 20:30 Uhr

Stadl · Eschenweg 2 · 85375 Neufahrn bei Freising

69 € · Early Bird 59 € (bis 02.01.2026)

inkl. Workbook, Audio (QR) & Recap-Video