Flow & Grow
Yoga, Meditation und Mindset für ein erfülltes Leben
im NeueWelt Haus in Bad Griesbach
Schluss mit Alltagsfrust: Hol dir die Lebensfreude zurück!
Kennst du dieses Gefühl, dass da draußen mehr auf dich wartet? Dass das Leben mehr zu bieten hat als endlose To-Do-Listen und die Erwartungen anderer Menschen?
Bist du reif für einen Augenblick der Ruhe, der Veränderung und des inneren Friedens? Bist du bereit, die Fesseln des Alltags zu lösen und die Reise zu einem ausgeglichenen, erfüllten Leben anzutreten?
Dann begleite mich auf dieser Reise, lass dich inspirieren – es wird dich überraschen und vielleicht sogar dein Leben verändern!
Ich bin dann mal weg...
Sommerzauber
Termine 2024
Entfliehe dem Alltag und erlebe ein erfrischendes Yoga Retreat im Rottal. Tauche ein in eine Welt voller Yoga, Entspannung und natürlicher Schönheit. Tanke neue Kraft und Energie, und meistere deinen Alltag nach diesem Wochenende wieder mit mehr Leichtigkeit.
- 09.02. – 11.02.2024
- 14.06. – 16.06.2024
- 13.12. – 15.12.2024
+ 26.04. – 28.04.2024 im Vielfalt Seminarhaus in Geisenhausen (nähe Landshut)
Deine Auszeit vom Alltagschaos
Entfliehe dem hektischen Alltag und tauche ein in ein Wochenende voller Regeneration und Inspiration beim „Sommerzauber“ Yoga Retreat. Hier hast du die Gelegenheit, dem Alltagshamsterrad zu entkommen und dich ganz deinen eigenen Bedürfnissen zu widmen. Verabschiede dich vom Stress und finde innere Ruhe sowie neue Energie.
Von meditativer Gelassenheit bis hin zu dynamischen Yoga-Dance-Einheiten erwartet dich eine vielfältige Palette an Yoga-Erlebnissen – ganz ohne Zwang, dafür mit einer Prise spielerischer Leichtigkeit.
Erlebe Harmonie, Energie und Entspannung
Wohlbefinden und neue Energie
Das Retreat ist deine Chance, deinen Geist zu beruhigen und dein Herz zum Tanzen zu bringen.
Im Fokus steht dein Wohlbefinden, und du wirst lernen, bewusst auf deinen Körper zu hören.
Nach diesen bereichernden Tagen wirst du nicht nur gestärkt, sondern auch erfrischt in den Alltag zurückkehren.
Dein Blick wird schärfer sein, deine Energie sprudelnder, und du wirst voller Zuversicht sein, künftige Herausforderungen anzunehmen.
Das Leben wird nicht mehr wie eine endlose To-Do-Liste erscheinen, sondern wie eine aufregende Entdeckungsreise, die du mit Freude und Leichtigkeit gestalten kannst.
Schenk dir deine wohlverdiente Auszeit.
Was du aus dem 'Sommerzauber' Yoga Retreat mitnimmst"
Nach dem „Sommerzauber“ Yoga Retreat wirst du dich wie neugeboren fühlen. Ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit wird dich durchdringen.
Das Lächeln auf deinem Gesicht wird echt sein, und du wirst stolz darauf sein, diese Zeit für dich selbst genutzt zu haben. Dein Körper wird sich gestärkt und vitalisiert anfühlen, und du wirst erkennen, dass du mehr Kraft hast, als du je für möglich gehalten hast.
Die Verbindung, die du zu dir selbst und zu anderen Teilnehmern aufgebaut hast, wird dich noch lange begleiten. Du wirst spüren, wie du mit einem erneuerten Sinn für Lebensfreude und Leichtigkeit in den Alltag zurückkehrst. Die Herausforderungen werden weniger einschüchternd erscheinen, da du jetzt über die Werkzeuge verfügst, um ihnen mit Gelassenheit zu begegnen.
Kurz gesagt, du wirst dich strahlend, erfrischt und bereit fühlen, dein Leben in die Hand zu nehmen und es in vollen Zügen zu genießen. Das „Sommerzauber“ Yoga Retreat wird deine Perspektive verändern und dir helfen, das Beste aus dir selbst und aus jedem Moment herauszuholen. Sei bereit, diese Veränderung zu erleben und deine wahre Größe zu entfalten!
Ort der Inspiration
Das „Sommerzauber“ Retreat erwartet dich im charmanten NeueWelt Haus in Bad Griesbach. Ein historischer Hof, der seit 300 Jahren besteht und sich malerisch zwischen Bad Birnbach und Bad Griesbach im Rottal einbettet.
Der moderne Anbau beherbergt ein Seminarhaus mit sieben gemütlichen Gästezimmern. Ein geräumiger 90 qm großer Seminarraum steht uns zur Verfügung, perfekt für Yoga, Meditation und spirituelle Praktiken. Bei der Renovierung wurden Naturmaterialien nach baubiologischen Standards verwendet, und die Räumlichkeiten sind frei von Elektrosmog.
Die friedliche Umgebung sorgt für eine ruhige Atmosphäre, ohne Lärmbelästigung von Straßen oder Zügen. Im weitläufigen Garten gibt es verschiedene Rückzugsmöglichkeiten, und die großzügige Lounge mit offener Küche lädt zur Entspannung ein. An warmen Tagen bietet der Pool mit Gegenstromanlage und eigenem Quellwasser eine erfrischende Abkühlung. An kühleren Tagen kannst du dich in der Außensauna wunderbar entspannen und die Seele baumeln lassen.
Ein großer Dank gebührt Adrian und Rainer Stingl, den großzügigen Gastgebern, die uns diesen besonderen Ort für das „Sommerzauber“ Retreat zur Verfügung stellen. Gemeinsam werden wir unvergessliche Tage in dieser einzigartigen Rückzugsoase verbringen.
Zahlen, Daten, Fakten
Deine Investition
- 395 EUR – Tagesgast (genieße Yogaeinheiten und Vollpension, wähle deine eigene Unterkunft)
- 495 EUR – Ein Bett im Doppelzimmer
- 535 EUR – Einzelzimmer
Im Preis enthalten
- Unterkunft in komfortablen Zimmern, darunter 2 Doppelzimmer mit eigenem Bad, 4 Einzelzimmer und 1 Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad
- Halbpension mit köstlichen Mahlzeiten, bestehend aus einem gesunden Frühstück (2x), einem Nachmittagssnack am Samstag und einem schmackhaften Abendessen (2x)
- Tägliche Yoga- und Achtsamkeitseinheiten unter fachkundiger Anleitung
- Ganztägige Betreuung durch mich und individuelle Unterstützung bei Fragen deinerseits
- Zugang zu den entspannenden Einrichtungen wie dem weitläufigen Garten, der Lounge mit offener Küche, dem Pool mit Gegenstrom-Anlage und der Außensauna
- Gemeinsame Aktivitäten wie Meditation, Fragen und Antworten sowie gemütliches Beisammensein am Abend
Buchung und Bezahlung
Die Anmeldung für das Yogawochenende erfolgt ganz einfach über das digitale Buchungssystem Elopage. Klicke einfach auf den Button, und du wirst direkt auf meine Shop-Seite bei Elopage weitergeleitet. Dort kannst du deine Teilnahme verbindlich buchen. Bitte beachte, dass die Teilnahmegebühr sofort bei der Buchung fällig wird. Dein digitales Ticket erhältst du zusammen mit deiner Buchungsbestätigung.
Während deines Aufenthalts fällt eine Kurtaxe in Höhe von 1,40 Euro pro Person und Nacht (2,80 EUR insgesamt) an. Diese Gebühr dient der lokalen Tourismusförderung und ermöglicht es dir, von bestimmten Vorteilen und Angeboten in der Region zu profitieren. Ich bitte dich, die Kurtaxe direkt bei unserem Gastgeber zu entrichten.
Falls du noch weitere Fragen zum Ablauf, den Inhalten oder anderen Details des Wochenendes hast, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Schreib mir einfach eine Nachricht, und ich werde so schnell wie möglich darauf antworten. Ich freue mich darauf, dich beim Yogawochenende begrüßen zu dürfen!
Stornobedingungen
Manchmal spielt das Leben dazwischen und bringt Pläne durcheinander.
Solltest du nicht am Retreat teilnehmen können, hast du die Möglichkeit, dein Ticket problemlos an Freunde oder Bekannte weiterzugeben. Teile dafür einfach den Ticket-Download-Link, und schon kann sich die Person deiner Wahl auf das wundervolle Retreat freuen. Bitte informiere mich in diesem Fall schriftlich und gib mir den Namen der Person, die deinen Mattenplatz übernimmt.
Solltest du deinen Platz komplett stornieren müssen, werde ich mich bemühen, eine Person von der Warteliste nachzurücken zu lassen. Dennoch kann ich das nicht garantieren.
Daber beachte bitte folgende Stornierungsbedingungen:
- Bei Stornierung bis zum 03.07.2023 werden 50% des Seminarpreises fällig, sofern der Platz nicht von einer Person von der Warteliste übernommen werden kann.
- Bei späterer Stornierung, vorzeitiger Abreise, verspäteter Ankunft oder Nichtanreise werden 100% der Gesamtkosten berechnet.
Ich empfehle dir, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, um dich abzusichern. Im Internet findest du verschiedene Anbieter für solche Versicherungen.
Ablauf deines Yoga-Wochenendes
Freitag, 18.08.2023
- Ankunft ab 15 Uhr, Bezug der Zimmer und Begrüßungsrunde
- Yoga-Einheit (1.5 Stunden)
- Gemeinsames Abendessen
- Abendprogramm (gemeinsamer Spaziergang, Meditation oder Phantasiereise) (ca. 1 Stunde)
Samstag, 19.08.2023
- Yoga-Einheit am Morgen (1 Stunde)
- Gemeinsames Frühstück
- Freizeit zwischen den Yogaeinheiten: Pool, Lounge, Garten, Sauna
- Yoga Workshop am Nachmittag (2 Stunden)
- Gemeinsames Abendessen
- Abendprogramm (gemeinsamer Spaziergang, Meditation oder Phantasiereise) (ca. 1 Stunde)
Sonntag, 20.08.2023
- Yoga-Einheit am Morgen (1 Stunde)
- Gemeinsames Frühstück
- Yoga im Alltag – Meistere den Spagat zwischen Beruf und Freizeit (Vortrag, ca. 1.5 Stunden)
- Abschließende Inside Flow Einheit – Lass dein Herz tanzen (1.5 Stunden)
- Ende des Wochenendes gegen 14 Uhr
Hi, ich bin Andrea!
Vor einigen Jahren steckte auch ich im Hamsterrad des Alltags fest – endlose 50-Stunden-Wochen, Projekte ohne Ende, meine Wohnung nur noch ein Schlafplatz. Selbst für meine geliebten Yoga-Einheiten hatte ich keine Zeit.
An einem Tiefpunkt entschied ich mich für ein Yogawochenende – eine Flucht aus der Routine.
An diesem Wochenende habe ich endlich wieder durchgeatmet, ausgeschlafen und das Beste war: Ich bin endlich mal wieder ohne Kopfschmerzen aufgewacht.
Mein Kopf war klar, ich habe meinen Körper wieder gespürt und mich leicht gefühlt. Die inspirierenden Gespräche in der Yogagruppe haben mir gezeigt, dass ich nicht allein bin. Am Ende des viertägigen Retreats wusste ich: Es muss eine Veränderung her, und zwar sofort.
Ich handelte. Heute strahle ich vor Freude und Energie.
Dieses Glück möchte ich mit dir teilen. Daher organisiere ich Retreats, um Menschen aus dem Alltagstrott zu befreien. Genau wie ich damals sollen auch sie erkennen, dass das Leben mehr ist als nur „MÜSSEN“. Einfach nur „SEIN“ zählt.
Ich freue mich darauf, dich beim Yogawochenende im NeueWelt Haus kennenzulernen. Gemeinsam erleben wir Ruhe, Lebensfreude und Inspiration.
Wir sehen uns auf der Matte.
Herzliche Grüße, Andrea
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